♥ 潔西媽咪的身心美學♥

【#90天把自己愛回來Day2】
聽到同事因為小時候原生家庭的關係，帶給小小的她許多的傷痛，

因為討厭爸爸所以不喜歡自己原來的名字，

但是現在的她很勇敢的告訴大家她的本名，

她願意帶著勇氣把小小的那個自己愛回來，

看見並擁抱那個小時候的自己。

感恩我們在一個總是讓我們學習感恩和成長的工作環境。

聽到她的分享覺得很感動很觸動，

在我13歲的時候也改過名字，

從小我就不喜歡自己的名字，會被同學取綽號是原因之一，

但其實是我不喜歡那時候的自己，我討厭那個自卑、沒自信，

覺得自己是父母負擔的自己。

在父母分開後我帶著新的名字，

帶著空空的心開始高中的生活，

彷彿是跟過去告別，像是在切斷跟過去一切的連結，

而那個在我心底受了傷需要被愛被關心的小女孩，也一起被我拋棄了。

當我覺察到我喜歡人家叫我的英文名jessie潔西，

原來是因為不喜歡讓別人看見真實的我，

這樣可以讓我保持一個安全的距離，距離才有美感(笑)，

因為小時候那個沒有自信和自卑的小女孩依然存在，

害怕被遺棄所以不喜歡和別人建立關係，

這大概也是我不笑就臭臉的原因XD

當我開始叫我的內在小孩-佑潔(我小時候的名字)，

我感覺到一股悲傷和溫暖的流動，

因為我開始試著接納那個一直討厭的自己，

我跟她合好向她道歉，就像擁抱我的孩子一樣

把我自己愛回來。每當我擁抱女兒的時候，

常常有一股很深的觸動，

那就像是在擁抱著自己的內在小孩一樣，

感受到一股深深的愛與接納感。

#2017從心開始
#我的奇蹟30