♥ 潔西媽咪的身心美學♥

(上述內容不具代表性，個人結果可能有所不同)

左邊歹歹模樣是怡君在產後瘦身前的狀態

當時的她在產後即使不吃不喝，體重還是直直上升

在女兒即將三歲時，一路飆破→70kg

來到人生體重的→最巔峰

當了全職媽媽全心全意的照顧孩子下

常常忘了自己的健康和體態

除了體重的上升，精神體力感覺也越來越不好

媽媽總把家庭放第一位，最後才會想到自己

(照片中的歹歹，看起來像是要去喬事情)

直到怡君看到網友俐婷體態上的改變

才讓她開始想要徹底改變

(上述內容不具代表性，個人結果可能有所不同)

直到怡君透過好友兼教練俐婷的協助下

產後體重管理計畫

讓怡君【3個月-9kg，體脂肪-9%】

總共減去12kg，而且維持了快兩年沒有復胖~ 

成功甩油12kg的怡君

現在帶女兒出門

母女倆就像姊妹花一樣

再也沒有歹歹的花媽味 

因為體態的改變也讓自己變得更加有活力

原本0.5K都跑不了的怡君時

現在可以跟著寶貝一起參加親子路跑

怡君覺得開始讓自己的身理與心理

都保持著健康與開心的狀態

這樣自己才能有更好的能量和體力帶著孩子到處走跳去

開心的陪伴著他們成長

擺脫媽媽味.... 填表免費諮詢 http://goo.gl/forms/qjm8I8tI8h

如果你喜歡潔西的分享和文章，

可以加入我的FB，會有最新動態↓↓↓