♥ 潔西媽咪的身心美學♥

期待了好久終於收到Herbalife總公司

送給我們的貼心小禮物

因為元月份潔西幫助了兩位客戶成為了家庭健康大使

所以可以獲得這個獨家限定款的BRITA濾水壺

水壺的造型好美,再加上Herbalife的LOGO

第一眼看到它時，就覺得一定要把它帶回家

Navelia Cool若薇亞型2.3L濾水壺-探險綠

原來是榮獲設計大獎的水型

難怪深深擄獲我的心呀

濾水壺濾過的水能讓米飯更香Q，也能讓咖啡和茶的香氣更香

光是這兩點就會讓人買單了

喝好水對我們全家人來說很重要

因為我們隨時隨地都要為身體補充足夠的水分

『一天至少2000cc』

如果是更精算，一天基本水分攝取量

【公式】一公斤*50cc

(例如47kg的我 一天就需要47*50=2350)

但如果要讓自己的《代謝提升》

【一公斤需要*70cc的水】

喝好水和足夠的水，可以幫助小童的腦部發育

也能讓恩賽賽更順暢

漂亮的水壺濾出好喝的水

每天都可以跟我最愛的家人一起乎搭啦

一天喝2000cc以上的水，是美麗的不二法門

以前的潔西是仙人掌一天喝不到500cc的水

只愛喝飲料討厭沒味道的白開水

直到精神體力和體脂肪開始NG後

才透過Alva教練幫我規劃健康的體態管理計畫

重新開始學到喝水的重要性((水腫便秘out~

謝謝她幫我換了一個健康的身體和腦袋

我好喜歡這樣的健康新生活

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