以前潔西是完全不喝水的厭水人，一天喝不到300cc的水
我想我去沙漠應該可以適應的滿好的((歪
因為不喜歡沒有味道的水
所以長期7-8年只喝飲料不喝水的壞習慣
讓我即使在醫美工作7-8年的時間
始終不敢素顏見人!即使打了雷射改善膚質
也撐不到一週就打回原形
因為不愛喝水也造成便秘和氣色不好的問題
一直讓我覺得很困擾
工作時下午茶外送飲料總是少不了我
就這樣長期每天一杯手搖杯的習慣下來
讓我體重和體，脂肪增長了不少((驚!!
直到產後想減重認識了我的alva教練兒
她跟我分享喝水對於健康和體態有很重要的關係後
教我開始喝草本運動茶
淡淡順口的茶味,讓我克服了不愛喝水的問題
讓養成自己開始喝運動茶的習慣後
每天的水量從原本不到的300cc可以增加到至少兩千以上耶((太感人惹
下半身容易水腫和嗯嗯不順的問題也變好囉
『完整的體態雕塑計畫』也讓我脫離了29%的泡芙人
【在不到兩個月的時間甩掉了4%的肥油】
(照片中的我一公斤都沒有少,只是甩掉了4%體脂肪)
到現在總共【減掉7%體脂肪】呦
alva教練兒說喝一壺等於跑一圈400公尺操場的代謝量
對於我這個不喜歡運動
而且能躺就不要坐，能坐就不要站的懶骨頭
真的是超棒的懶人法寶
夏天到了都想喝冰冰涼涼的飲品
【這一壺茶比手搖杯無糖綠還便宜!!!
就能幫助代謝upup
身體坐在電腦前上網，體內卻在跑操場~好讚
還讓我戒掉一天一杯至少50$的貴桑桑手搖杯
還跟小肉肉說byebye囉((揮手
每個顏色都超美，你喜歡哪一個呢
馬卡龍水壺容量1000cc
吸管式讓喝水更方便
另有附水壺提帶，讓外出攜帶更輕鬆
如果你跟潔西一樣是很適合生長在沙漠的懶惰厭水人
那你一定會愛上草本運動茶
向面有菜菜色還有水腫便秘的自己說byebye
一起加入水美眉的行列吧!!!
【如何獲得馬卡龍水壺】
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我的奇蹟30 (2)
光看你的泡芙圈變馬甲線，就好吸引人～我也是Alva教我喝代謝茶，幫我半年減13公斤13%耶～而且還幫我把月亮臉副作用代謝光光～
現在我吃飯都搭配運動茶來代謝熱量，我愛運動茶!
那水壺真的超美的,讓人想多吸它幾口
運動茶真的是太適合我這種懶的運動的人啦! 喝茶作運動~隨時都可以耶!
沒有運動茶就沒有我目前瘦瘦的樣子，真是幫助我太大了 代謝變好、又能順利排便、水腫也消了 我愛運動茶!!!
都減9公斤了...能說甚麼呢..我超愛運動茶! 便宜又好用~^^
代謝變好...對一個飲料控來說...戒掉飲料....其實是省很大一筆!!!!
幫助健康又便宜的飲料，讚! 現在每天我都喝2~3壺淡茶!不能沒有它了!
喔耶~我也因為它而獲得救贖了!!
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請問你是在舞20減肥和運動的嗎？ 網路上有人跟我說她開的店叫舞20且在南京西路，那是真的嗎？
我是在這裡學舞蹈,我是另外的專業減重教練alva協助我瘦身http://jessieyu0704.pixnet.net/blog/post/180929057 我學舞的舞20是在捷運行天宮站附近