減重一個人減好孤單也好容易放棄,你試過少吃多運動是不是好難瘦?常常想吃東西的時候不想減,穿衣服的時候才想瘦一點
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我和佳蓁的認識,是從互加FB好友那一刻而開啟的緣分
我們是網友也是隔了幾條巷子的好鄰居
當時佳蓁剛生產完沒幾個月,一直很不滿意自己的身材
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原本在銀行上班的厤秢,就跟所有愛美的女生一樣
為了想減掉身體局部的小肉肉
幾乎嘗試過所有的減重方法, ♥ 潔西♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(389)
今天LINE收到宛爭傳給我一段感謝的話
字句中的她帶著興奮又開心的心情
跟我分享她的效果和感謝 ♥ 潔西♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,616)

(上述內容不具代表性,個人結果可能有所不同)
左邊歹歹模樣是怡君在產後瘦身前的狀態
當時的她在產後即使不吃不喝,體重還是直直上升
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一直是多才多藝,手工藝達人也很有愛心的Fanny
因為產前胖產後更胖,在請完育嬰假開始回到職場工作後
想跟大家一樣在網路上買衣服,但總是沒有自己的Size
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(上述內容不具代表性,個人結果可能有所不同)
現在產後的媽咪為了給寶寶最佳的營養與吸收
都會認真哺餵母奶,為了要有豐沛的奶水 ♥ 潔西♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(157)

女人除了會
『產後肥』,男人也很難逃過婚後的
『幸福肥』
婚姻除了是愛情的墳墓,也是身材改變的開始....喀喀喀
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這雙又白又纖細的長腿腿,是好多女人都想要的完美身材
亞筠是我的體重管理教練兒alva的親表妹
他們家都有著讓人羨慕的長腿和白皙的皮膚
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感謝每一屆【線上體重管理挑戰賽】的總監們
每次都要絞盡腦汁的為學員們設計了
好玩又有趣還能幫助自己減重聚焦的活動 ♥ 潔西♥ 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(162)