以前潔西是完全不喝水的厭水人，一天喝不到300cc的水
我想我去沙漠應該可以適應的滿好的((歪
因為不喜歡沒有味道的水
所以長期7-8年只喝飲料不喝水的壞習慣
讓我即使在醫美工作7-8年的時間
始終不敢素顏見人!即使打了雷射改善膚質
也撐不到一週就打回原形
因為不愛喝水也造成便秘和氣色不好的問題
一直讓我覺得很困擾
工作時下午茶外送飲料總是少不了我
就這樣長期每天一杯手搖杯的習慣下來
讓我體重和體，脂肪增長了不少((驚!!
直到產後想減重認識了我的alva教練兒
她跟我分享喝水對於健康和體態有很重要的關係後
教我開始喝草本運動茶
淡淡順口的茶味,讓我克服了不愛喝水的問題
讓養成自己開始喝運動茶的習慣後
每天的水量從原本不到的300cc可以增加到至少兩千以上耶((太感人惹
下半身容易水腫和嗯嗯不順的問題也變好囉
『完整的體態雕塑計畫』也讓我脫離了29%的泡芙人
【在不到兩個月的時間甩掉了4%的肥油】
(照片中的我一公斤都沒有少,只是甩掉了4%體脂肪)
到現在總共【減掉7%體脂肪】呦
alva教練兒說喝一壺等於跑一圈400公尺操場的代謝量
對於我這個不喜歡運動
而且能躺就不要坐，能坐就不要站的懶骨頭
真的是超棒的懶人法寶
夏天到了都想喝冰冰涼涼的飲品
【這一壺茶比手搖杯無糖綠還便宜!!!
就能幫助代謝upup
身體坐在電腦前上網，體內卻在跑操場~好讚
還讓我戒掉一天一杯至少50$的貴桑桑手搖杯
還跟小肉肉說byebye囉((揮手
每個顏色都超美，你喜歡哪一個呢
馬卡龍水壺容量1000cc
吸管式讓喝水更方便
另有附水壺提帶，讓外出攜帶更輕鬆
如果你跟潔西一樣是很適合生長在沙漠的懶惰厭水人
那你一定會愛上草本運動茶
向面有菜菜色還有水腫便秘的自己說byebye
一起加入水美眉的行列吧!!!
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