我和沛潔的關係其實很奇妙
我是她的師母也是她的減重教練
從我們一開始只是新手人妻
因為沛潔想要懷孕向我索取好孕棉而相識
到後來在FB上分享育兒經驗
透過動態而關心彼此的近況
突然有天沛潔告訴我她想減重
我問她為什麼呢?!
她說 : 因為我被說有媽媽味!!!!
這句話突然巴醒了她~
讓她下定決心要讓自己蛻變
不想再拍照只能躲在娃娃車後面
FB的大頭照永遠只放小孩的照片
所以決定要讓自己擺脫媽媽味
就這樣開始透過體重管理計劃的沛潔
認真配合六週就減掉了5.5kg
第一次參加俱樂部的減重挑戰賽還得到了第三名
看見她認真想要改變的心讓我好感動
這是她開始變美麗的第一步
在減重的過程中，沛潔除了認真配合體重管理計劃外
還會參加線上體種管理挑戰賽，這個為期四週的比賽
讓沛潔不只甩油還能換獎金，挑戰賽的總監在每週還會分享
可以讓自己聚焦並快快瘦的撇步，讓大家得到持續蛻變的動力
透過這些日子以來的努力
到目前為止，沛潔透過『體重管理計劃』
已經【減去了-10kg,體脂肪-6.4%,全身尺寸減去超過70cm】
全職在家照顧兒子man寶的小廚娘沛潔
每天都會用心幫老公準備幸福的愛心便當
色香味俱全的便當菜，真是讓人好羨慕呀
喜歡做菜的沛潔，每天中午跟減重的姊妹們分享午餐內容時
大家都想直接跟她交換便當菜了。
FB的朋友還會問沛潔，這是你的午餐嗎?!
怎吃這麼多?~你不是正在減重?!
沛潔會開心的回答說 : 『因為我的教練叫我一定要吃飽，減重絕對不能餓肚子』
還記得2014在風尚之旅的活動採訪時
當企劃主編問到沛潔為什麼會想找教練減重時
她說:『過去她有幾次的減重經驗，但都因為太孤單而放棄了
而這次的減重她知道她會有人陪伴並督促著她
而且過程中也有一起減重的夥伴彼此加油打氣
再也不會讓她因為孤單而放棄。』
這段話後來被收錄在風尚之旅的見證短片中
在一萬多人面前宣示自己要在夏天穿上比基尼的沛潔
你真的好棒!!!!((重點我有錄影存證下來XD
瘦下來的沛潔尖下巴和甜甜的酒窩都出現了
她開心的說：它們離家出走好久了喔
感謝在沛潔體重管理的這些日子裡
有alva教練兒在一旁輔導我協助著沛潔
她教我要聆聽客戶的需求，一起陪著我解決她們的問題
謝謝有alva的陪伴，讓我幫沛潔告別她的媽媽味
瘦下來的沛潔不再有媽媽味外
反而有種像大學生的清新氣質
看見她的蛻變很替她感到開心
看到沛潔在FB分享的這段話覺得好感動
她願意改變的勇氣，讓她找回了美麗
她願意相信的決心，讓她找回了更多的自信
她願意為自己的體態做最大的努力
所以她值得這份美麗
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