♥ 潔西媽咪的身心美學♥

潔西和雙寶媽咪Becky是網路上認識的好朋友

因為Becky生完第二胎後，希望能回到產前的標準體態

可以穿上一直穿不下，但又捨不得丟掉的漂亮衣服

在她生產完的Baby二個月的時候

來找潔西幫她規劃 【產後哺乳瘦身計畫】

讓Becky能夠在邊餵母奶邊減重

又不影響營養和母奶量的情況下

努力甩油恢單身時的美麗體態

正在餵母奶又想減重的媽咪，通常擔心的問題大都是

會不會影響奶量?!

會不會不夠營養?!

但其實餵母奶的過程中

寶寶攝取到的營養

不是在於你吃了多少東西

而是吃進的營養是否能被攝取和吸收

這是Becky準備開始減重前一天

跟潔西一起參加客戶日時的樣子

在客戶日結束後

Becky說她印象最深刻的一句話是

【要有完全的自由，就先要有完全的紀律】

這句話套用在減重上真的非常受用

經過短短的四個月

透過她的認真配合和執行

減去16kg/體脂肪-9.8%

全身尺寸-81.5cm

內臟脂肪-3.5/體內年齡-13Y

整個人小了一大號

成功甩掉16kg的Becky

原本擔心瘦身會不會影響餵母奶的情況

但在計畫開始執行後，反而因為計畫中的營養補充

讓母奶哺餵得更順利，也不再上演辛苦追奶記

現在的Becky擁有健康的體態

也有開始有了健康的腦袋

讓變得更好的自己

去照顧全家人的健康

媽媽是全家人健康的總舵手

Becky是百分百的賢妻良母((無誤    

母奶媽咪也可以放心很減重【產後哺乳瘦身計畫】

填表免費諮詢 http://goo.gl/forms/qjm8I8tI8h

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