【ifun健康生活社團 的成立理念，是因為我們正開始推廣著
→健康活耀新的新生活方式
社團裡分享了許多關於 健康 瘦身 凍齡 飲食.....等
相當多實用的生活資訊，讓社團的成員有很多的資訊可以利用
健康活耀的首要條件就是要健康的吃開心的玩
潔西♥身心美學 『♡LINE線上預約』 →按我← Line：jessieyu0704/手機：0933712490
《最新消息&活動》
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- Sep 19 Fri 2014 18:46
【ifun健康生活社團】一家一菜烤肉趴in淡水農場
- Sep 16 Tue 2014 22:54
用文字與照片記錄著，生活中值得紀念的豐富與精采~人氣破50萬人次囉
去年2013年4月開始在痞客邦blog寫下第一篇文章，
記錄我的工作、生活、好吃好玩的地方，
在這一年半的時間，我用心寫下每一篇文章，
關於減重、健康、育兒、美食、旅行，
也記錄下工作與自我成長的點滴，
- Sep 13 Sat 2014 20:44
【國內旅遊】全世界最大的海上圖書館。望道號LOGOS HOPE
聽聞全球最大的海上圖書館
也是一艘福音船的【望道號LOGOS HOPE】
在2014年8月終於到台灣來囉!
趕在望道號前往下一個目的地的最後幾天
不管中秋連假擠到爆的人潮，也要帶著雄弟一起來一睹望道號
- Sep 09 Tue 2014 10:26
【體重管理】告別花媽變姐妹~怡君減去-12kg的故事
(上述內容不具代表性，個人結果可能有所不同)
左邊歹歹模樣是怡君在產後瘦身前的狀態
當時的她在產後即使不吃不喝，體重還是直直上升
在女兒即將三歲時，一路飆破→70kg
來到人生體重的→最巔峰
- Sep 06 Sat 2014 08:57
【潔西愛美食】激推。讓人充滿回憶的好美味。二空眷村小館
- Sep 04 Thu 2014 10:45
【親子玩樂】小童玩樂新景點。搶先體驗♥樂福LOVE親子館♥(近捷運東門站)
台北又多了一個帶小童玩樂的好去處囉!~
在金山南路上，近捷運東門站的 ♥樂福LOVE親子館♥
謝謝老闆的邀請，讓潔西可以帶著雄弟在開幕前
搶先體驗館內的設施，跟大家分享好玩有趣的地方
- Sep 02 Tue 2014 08:14
【分享】沒有wifi功能的記憶卡或相機，圖片上傳手機有『OTG讀卡機』就搞定
『和你接觸時間最多的5個人，他們的收入平均值，就等同自己的收入』
這句話真的很有道理~如果不是因為生命中的恩人與貴人
到現在我還是只能領著死薪水的朝九晚五的上班族
領著屎薪水，只懂得屎存錢......
在美樂大家長跟大家分享的財務管理課程中學習到
- Aug 31 Sun 2014 19:20
【潔西愛美食】宜蘭梅花湖畔。彷彿置身國外的DuckDuck飛行碼頭
宜蘭美麗的梅花湖附近，有一棟隱身在鄉間小路裡的一棟美式建築
讓路過的人都會想停下腳步一探究竟
原來這是一位曾經任職航空公司17年的退休空姐
為自己圓夢所打造的房子，現在的她就住在這裡面
- Aug 29 Fri 2014 08:31
【兒童營養講座】營養讓寶貝變健康，教媽咪變有錢
- Aug 26 Tue 2014 07:44
【潔西愛生活】創意玩手作DIY口金包好有趣
- Aug 24 Sun 2014 15:29
【潔西愛美食】內湖瑞光路美食推薦@充滿南國熱情『Aqua Kiss 水吻2』
- Aug 22 Fri 2014 16:59
【Happy Birthday】雄弟3歲生日快樂趴♥
- Aug 20 Wed 2014 07:35
【體重管理】少吃多運動真的好難受(瘦) Fanny的故事
一直是多才多藝，手工藝達人也很有愛心的Fanny
因為產前胖產後更胖，在請完育嬰假開始回到職場工作後
想跟大家一樣在網路上買衣服，但總是沒有自己的Size
最後只能穿上【均碼衣】這讓Fanny很打擊
後來因為看到原本胖胖的噗友開心分享，自己塞得進25腰的牛仔褲後!!
- Aug 17 Sun 2014 07:49
【潔西愛生活】體適能c級健身指導員認證達陣~證照到手!!
想要有健康活躍的生活一定要有【80%營養+20%熱量=100%健康】
運動的過程中，了解身體的構造與原理以及運動正確的方法很重要
才能避免運動過程中造成的運動傷害
所以潔西報名了體適能指導員的認證班
讓自己透過認證後，具有專業的指導能力
- Aug 15 Fri 2014 09:04
【潔西愛生活】Alva Family's 核心團隊誕生
我們是一群熱愛工作的夥伴，也是戶口名簿外的家人
一切的起源從alva教練兒開始，alva當初只是想要減個小肥
卻意外幫助很多人找到美麗與健康
到後來自己看懂這份事業，開始全力以赴到現在
也體會這份事業可以累績和倍增的迷人之處
- Aug 13 Wed 2014 08:48
【NAB營養講座】認識抗老化的秘訣~一起當個凍齡美人兒
- Aug 11 Mon 2014 08:23
【理財】從遊戲中了解自己的理財商數，真實反映人生的桌遊『現金流』
桌游是現在很夯的桌上遊戲，因為俱樂部的教練們分享
讓我體驗了第一次的『現金流』遊戲
過程覺得太有趣了!因為潔西是個沒有什麼理財觀念的人
不會亂花錢但是也只會死存錢
但現在物價通膨的速度，超前老闆加薪的幅度好多好多倍
- Aug 08 Fri 2014 08:08
【潔西愛健康】順暢享瘦的秘訣，讓人再也不要結屎面
- Aug 07 Thu 2014 06:32
【潔西愛美食】捷運站美食。蒔蘿香草餐廳 dill herbs restaurant (北投店)
【蒔蘿香草餐廳 dill herbs restaurant】
在2014/6/30 在北投捷運站旁新開幕了《北投分店》
蒔蘿(北投店)距離捷運站只要步行2分鐘
捷運站也有付費停車場
不管是開車還是搭捷運都非常方便
- Aug 06 Wed 2014 06:31
【體重管理】找回單身時的美麗，秋禪媽咪變美麗
(上述內容不具代表性，個人結果可能有所不同)
現在產後的媽咪為了給寶寶最佳的營養與吸收
都會認真哺餵母奶，為了要有豐沛的奶水
不敢少吃或減重，甚至為了追奶會大量吃進高熱量的食物
有著漂亮臉蛋和立體臉蛋的秋蟬媽咪
我的奇蹟30 (2)